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martes, 20 de abril de 2021

6 TIPS PARA EL CUIDADO DE TU SISTEMA NERVIOSO CENTRAL.

 


Aquí en LATINA VALLE 93.9 te brindamos 7 Tips Útiles que debes de tener en cuenta a la hora del cuidado de tu sistema nervioso.

1- NO SUFRAS INNECESARIAMENTE: 



2- DESCANSA BIEN E INTENTA DORMIR LO NECESARIO: 




3- MUEVETE, CAMINA: 



4- EVITA LAS RELACIONES TÓXICAS: 




5- NO FUMES: 




6- MODERA LA INGESTA DE ALCOHOL: 






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